Jan Tomaszewski dietetyk
Współzałożyciel poradni dietetycznej Diet-Therapy i pracownik Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej dla Pracowników Wojska SPZOZ w Warszawie, specjalista w dziedzinie żywienia człowieka, chorób metabolicznych oraz dietoterapii niepłodności.
Uważa, że na zdrowie człowieka składają się dwie kluczowe sfery – metabolizm i stres.
Wiedza z zakresu metabolizmu człowieka stanowi fundament świadczenia skutecznych porad zdrowotnych.
W codziennej pracy łączy tę wiedzę z uwzględnieniem psychodietetycznych aspektów jedzenia, podkreślając, jak ważne jest zrozumienie wzajemnych zależności między ciałem a umysłem.
Kładzie nacisk na dobrostan psychiczny pacjentów, tworząc spersonalizowane zalecenia i dostosowując tempo zmian do ich indywidualnych potrzeb.
Dzięki swoim zdolnościom kulinarnym proponowane modyfikacje w diecie są nie tylko zdrowe, ale
również – co równie ważne – smaczne.
